红糖绿豆百合糖水，清凉解暑来一碗
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来碗清凉消热的绿豆汤吃吃吧！一碗甜甜的红糖绿豆薏仁百合糖水，赶走酷暑！制作方法超简单~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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备好食材，绿豆、薏米和百合洗净，用清水浸泡提前1小时以上，浸泡过的绿豆、薏米容易煮烂，口感也会更软糯。
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步骤2/3
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把绿豆、薏米、百合和水放进煮锅里，大火烧开后，转小火煲1个小时煲至开花，变软糯；放入红糖，把糖煮至融化即可关火。
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最后一步
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来上一碗大满足！
小贴士
甘汁园小贴士：
绿豆、薏米都是性寒的食物，用甘汁园纯正红糖代替冰糖熬煮绿豆糖水，脾胃虚的人，和生理期的女生，也都可以吃哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-02
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