少盐低脂韭菜煎蛋
一个平底锅就能轻松搞定的韭菜煎蛋,超级简单~ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
55克
56克
17克
774
千卡
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步骤1/7
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韭菜洗净切成小段
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步骤2/7
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鸡蛋打在碗里加入适量盐和十三香粉搅拌均匀
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步骤3/7
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然后倒入韭菜
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步骤4/7
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搅拌均匀
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步骤5/7
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锅中热油倒入韭菜蛋液,中火煎至一面定型在翻另一面(可以轻轻晃动锅,如果蛋饼能移动就代表定型了)
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步骤6/7
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煎至两面金黄即可出锅我分成三次煎,煎了3个蛋饼~
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最后一步
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简单易做,太香啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-01
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