无糖无油贝果面包
无糖无油的贝果面包搭配上奶酪,简直在我心里就说白月光。早餐的完美搭配,健康饮食必备。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
-
步骤1/5
点击查看大图
先用温水把1.5g酵母化开,倒入面粉中,我们来制作海绵酵头,搅拌均匀盖保鲜膜发酵1.5小时。
-
步骤2/5
点击查看大图
海绵酵头发酵好了,很多大气泡,放1g酵母进去,我们搅拌一下,然后再把下面标注的面粉倒进去,加入10g盐,放入厨师机搅拌均匀,盖保鲜膜发酵到两倍大。
-
步骤3/5
点击查看大图
发酵好的面团拿出来排气,分割成100g大小,里面包上橙皮喝肉松,放烤箱28°发酵半个小时以后,用煮沸点糖水两门各煮30秒,放烤箱220°烤20分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
烤完点贝果表面脆脆的,早餐可以切开加入鸡蛋和烤肠
-
最后一步
点击查看大图
健康无油,特别适合减肥的小伙伴,可以加入全麦粉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-01 · 河南
无糖无油悲观面板的相关分类
无糖无油悲观面板的相关推荐
-
【无油无糖】全麦贝果
740453人看过 -
#新年好食,只炼好事#大吉大“栗” 步步“糕”升的奶香栗子糕
150197人看过 -
香炸洋葱圈
1192148人看过 -
无糖无油•抹茶红豆吐司|免手套膜❗️低脂吐司面包
123774人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#水蜜桃柚柚西打气泡水
99818人看过 -
#助力高考营养餐# 青提啵啵气泡饮
114757人看过 -
在家也能做出超美味的黑芝麻麻薯
275729人看过 -
#时令蔬菜最养人#减脂沙拉(附油醋汁配方)
100895人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北级鳕鱼蔬菜海苔饭团
173382人看过 -
嘎嘎香新疆炒米粉
11700人看过 -
芒果布丁
7581541人看过 -
南瓜吐司
52193人看过