无糖无油贝果面包
无糖无油的贝果面包搭配上奶酪,简直在我心里就说白月光。早餐的完美搭配,健康饮食必备。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
-
步骤1/5
点击查看大图
先用温水把1.5g酵母化开,倒入面粉中,我们来制作海绵酵头,搅拌均匀盖保鲜膜发酵1.5小时。
-
步骤2/5
点击查看大图
海绵酵头发酵好了,很多大气泡,放1g酵母进去,我们搅拌一下,然后再把下面标注的面粉倒进去,加入10g盐,放入厨师机搅拌均匀,盖保鲜膜发酵到两倍大。
-
步骤3/5
点击查看大图
发酵好的面团拿出来排气,分割成100g大小,里面包上橙皮喝肉松,放烤箱28°发酵半个小时以后,用煮沸点糖水两门各煮30秒,放烤箱220°烤20分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
烤完点贝果表面脆脆的,早餐可以切开加入鸡蛋和烤肠
-
最后一步
点击查看大图
健康无油,特别适合减肥的小伙伴,可以加入全麦粉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-01 · 河南
无糖无油悲观面板的相关分类
无糖无油悲观面板的相关推荐
-
【无油无糖】全麦贝果
740423人看过 -
无气孔零失败蒸鸡蛋羹
192337人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2663636人看过 -
无糖无油•抹茶红豆吐司|免手套膜❗️低脂吐司面包
116397人看过 -
砂锅腊肠煲仔饭
1318906人看过 -
煎饼果子(含薄脆制作的超详细步骤)
792271人看过 -
红烧牛肉面
6547071人看过 -
#美味开学季#酥脆的伯爵红茶曲奇饼干,茶香满满,超好吃
154371人看过 -
缤纷水果披萨
9951975人看过 -
在家也能做出超美味的黑芝麻麻薯
275652人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#无油糖五黑贝果
156769人看过 -
嘎嘎香新疆炒米粉
11656人看过