木鱼花大阪烧
减脂营养又好吃的大阪烧,吃了又想吃,怎么都吃不腻!超简单,都是健康蔬菜食材,只需2步骤就能完成,在家也能复刻!肉都没有,很适合减肥人士的减脂餐,怎么吃都没负担! 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
-
步骤1/11
点击查看大图
称量材料
-
步骤2/11
点击查看大图
碗中倒入面粉、盐、胡椒粉加入清水搅拌开,
-
步骤3/11
点击查看大图
调成稀糊
-
步骤4/11
点击查看大图
加入包菜、胡萝卜丝、鸡蛋
-
步骤5/11
点击查看大图
把所有材料混合一起
-
步骤6/11
点击查看大图
料理锅刷小许油
-
步骤7/11
点击查看大图
放入2大勺包菜面糊
-
步骤8/11
点击查看大图
煎至两面金黄,用叉子叉进去带出来没有粘面糊就代表熟了
-
步骤9/11
点击查看大图
挤上沙拉酱、番茄酱,撒入木鱼花
-
步骤10/11
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-01
木鱼花大阪烧的相关分类
木鱼花大阪烧的相关推荐
-
#大喜大欢喜烧烤店#培根大阪烧
106589人看过 -
蒜蓉辣炒黄瓜花
443041人看过 -
乌冬面大阪烧
119583人看过 -
#奈特兰芝士粉挑战赛#营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
1056625人看过 -
炒方便面│幸福感爆棚
22041553人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18224054人看过 -
#餐桌上的春日限定#素炒西葫芦
1846983人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73472932人看过 -
#餐桌上的春日限定#家庭版KFC土豆泥
5734855人看过 -
#东古525掌勺节#凉拌鸡丝
155647人看过 -
肉片炒水果黄瓜
187380人看过 -
小白菜姜萝胡粥
252223人看过