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彩丝凉拌捞

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清幽梅花2

这道彩丝凉拌捞。色彩斑斓，口感爽脆。纯天然的食材也本身含有盐份，充分利用彩椒、番茄丶海带等天然食材,利用食材本身鲜香增加菜肴口感，吃起来低盐又健康。✨ ✨ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
绿豆芽 150克
、
芹菜 100克
、
白萝卜 150克
、
胡萝卜 150克
、
鲜海带 100克
、
小番茄 10个
、
冰冻矿泉水 一盘
、
食盐 2～3克
、
辣椒 1个
、
橄榄油 5克
、
芝麻油 1勺
、
陈醋 3勺
、
白砂糖 3克
烹饪步骤
小贴士

⚠️⚠️小贴士：天然食材也含盐。彩椒、番茄丶海带等天然食材,利用食材本身的鲜香增加菜肴口感。✨

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-01

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