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开胃棒棒鸡沙拉

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把腌制过的鸡胸肉用锅煎熟,用手直接撕成不规则的棒棒状,搭配上一些蔬菜和果干就是一道很美味的开胃沙拉了! 清淡少盐,美味也可以吃的很健康! 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.鸡胸肉煎制时候可以先煎到两面金黄,再加入适量水盖上盖子中小火焖到全熟,这种处理过的鸡胸肉比较嫩。 2.拌沙拉使用的番茄去除内芯是为了保证沙拉酱不被稀释。 3.番茄的酸甜口味可以补足咸味的空挡,让滋味不会缺席。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-09-01

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