轻盐减脂拌拌菜
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步骤1/10
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准备好所有的食材
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步骤2/10
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香菜切碎、蒜米切碎,小米辣切段,芝麻、蚝油和轻盐酱油倒入搅拌均匀
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步骤3/10
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水开后倒入千张结焯30秒,捞起沥干水
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步骤4/10
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黄豆芽焯30秒,捞起沥干水
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步骤5/10
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金针菇焯30秒,捞起沥干水
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步骤6/10
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胡萝卜丝焯30秒,捞起沥干水
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步骤7/10
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菠菜焯30秒,捞起沥干水
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步骤8/10
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热锅热油,两个鸡蛋煎成鸡蛋饼,放凉切丝
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步骤9/10
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所有蔬菜和蛋丝装盘即可
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最后一步
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减脂美味,让你轻松享瘦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-30
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