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低脂版豆乳盒子，好吃不长胖的做法

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低脂版豆乳盒子，好吃不长胖

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我对甜品真的没有任何的抵抗力，但是我吃甜的容易长痘，而且甜品的卡路里真的好高，吃一口胖三斤！前几天试着做了一个低脂版的豆乳盒子！救命，太好吃了，跟普通的豆乳盒子没差，而且热量很低，五分钟轻松get~

食材清单加入采购清单

豆浆粉或熟黄豆粉适量

、

全麦吐司 2片

、

酸奶 1袋

、

香蕉 1根

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
⭐️食材⭐️·香蕉2根（可以换成你喜欢的水果）·杂粮吐司2片·纯豆浆粉适量·酸奶适量
最后一步点击查看大图
⭐️步骤⭐️食材按照顺序依次添加吐司——酸奶——香蕉——纯豆浆粉——吐司——酸奶——香蕉——纯豆浆粉做好后，放在冰箱冷藏后更好吃哟步骤是不是有点过于简单了哈哈，但是味道可不一般！

小贴士

因为加了酸奶，感觉比普通的豆乳盒子口感还要丰富！而且热量超级低，吃一整个也不会有罪恶感！大家赶紧试一试吧！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-30

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