㊙️低脂紫薯燕麦奶昔,好吃不胖快手早餐‼️
浏览 12620 · 收藏 70
将做法保存到手机
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
紫薯洗净去皮切成小块,燕麦米清洗干净,将两者放入破壁机加入400ml牛奶。
-
步骤2/4
点击查看大图
选择功能键'奶昔'点开始,结束后表面会有沫介意的可以刮掉。
-
步骤3/4
点击查看大图
等待一分半中打的很细腻。
-
最后一步
点击查看大图
搭配一份水果,一份营养早餐就做好啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-29
换个做法
紫薯燕麦奶昔的相关分类
紫薯燕麦奶昔的相关推荐
-
青椒鸡腿
48588人看过 -
#美食说出“新年好”#山药炒鸡片
54559人看过 -
青椒炒猪心
825420人看过 -
打工人的5自制咖啡秘籍之草莓拿铁☕️
16412人看过 -
#时令蔬菜最养人# 这菜低脂低热量,开胃又润燥,常食皮肤好
81489人看过 -
无敌快手菜——蒜蓉空心菜
38555人看过 -
绿豆红枣豆浆
1816967人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#蔬菜鸡肉饼
149716人看过 -
#开启观赛嗨吃局#年糕汤
65658人看过 -
#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#荠菜鲜肉煎饺
130201人看过 -
海鲜疙瘩汤
54658人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#芝士开放三明治
291人看过