成本不到3元钱的凉拌红薯叶~居然这么好吃
浏览 30907 · 收藏 402
早市偶遇红薯叶2元一斤,果断买回来尝鲜~五分钟就搞定的素菜,好吃爽口被全家人点赞~ 你知道红薯叶的营养价值都有哪些?你们那里都有什么吃法?宝宝们来留言聊聊吧~
营养分析
查看详情
13克
9克
27克
244
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
把红薯叶梗的外皮去掉,反复清洗干净
-
步骤2/7
点击查看大图
锅中水开放入红薯叶焯烫1~2分钟捞出过凉,沥干水分备用
-
步骤3/7
点击查看大图
来调个神仙料汁:碗中放入蒜末+小米辣+白芝麻
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2021-08-28
换个做法
凉拌红薯叶的相关分类
凉拌红薯叶的相关推荐
-
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
675050人看过 -
铁板豆腐(没铁板铁锅来代替)
151140人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
363179人看过 -
私房黄焖鸡
26333人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
5929755人看过 -
粉丝的神仙吃法㊙️无油捞汁粉丝
26546人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
905007人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
979067人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
361064人看过 -
#春天的鲜味#西葫芦胡萝卜丝鸡蛋饼
315774人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17914750人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25181448人看过