香煎三文鱼
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三文鱼新吃法之香煎三文鱼,吃多了鱼生三文鱼,今晚试一试香煎三文鱼,微辣香香好下饭~ 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
营养分析
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16克
35克
2克
288
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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超市买的成块的三文鱼,洗净吸干水,起锅烧油,爆香蒜瓣,然后中火放进锅里煎
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步骤2/4
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煎至两面金黄,鱼装盘,油留在锅里
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步骤3/4
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放入辣椒爆香,放少许盐、酱油炒5-10秒即可,淋在三文鱼上即可
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最后一步
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成品,开吃啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-25
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