健脾又美颜的美玲粥呀,早餐可以安排,快手又好喝
浏览 1.3万 · 收藏 60
将做法保存到手机
听说美玲粥健脾养胃,美容养颜,因为宋美龄夫人生前特别喜欢喝而得名,想想脾胃是该好好养养了,这次也来做个美玲粥,尝一尝吧。用破壁机打出来的美玲粥,做法特别简单,口感清甜又醇厚,特别适合当作快手早餐哦!脾胃要是变好了,人也更会漂亮呀!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
山药去皮
-
步骤2/5
点击查看大图
破壁机中加入黄豆20克,大米10克,糯米20克,百合10克,山药150克,水600毫升,冰糖10克
-
步骤3/5
点击查看大图
米糊模式
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入杯中
-
最后一步
点击查看大图
撒上枸杞6颗,玫瑰花瓣,搅拌一下即可
小贴士
黄豆最好提前浸泡一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-24
换个做法
美玲粥的其他做法
美玲粥的相关分类
美玲粥的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6135403人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11785540人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8921094人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16636789人看过 -
10M+宝宝辅食|mini香烤海苔鸡肉卷,一口一个
23617人看过 -
全球网红“丑”蛋糕 | 抹茶巴斯克芝士蛋糕
105515人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#10分钟营养早餐/抹茶红豆贝果花样吃法
179234人看过 -
#旅行中的美味#吃不腻的土豆泥拌面‼️做法超简单巨好吃
152001人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5454628人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6727282人看过 -
番茄虾滑粉丝|简单快手做,减脂餐也可以美
704738人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7618903人看过