洛神花罗汉果茶
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最近老头子嗓子有点疼,我估计是因为天热上火了,再加上他本身就是热性体质,这大夏天的肯定不好过。所以我这些日子一直都在煮罗汉果茶给他喝,再加上几味滋阴降火的草药一起煮成一锅凉茶,他喝了几天觉得效果很好,让我天天给他煮。但是我这个人不喜欢一成不变,即使他没喝够我这总煮一样的也煮够了,所以我就打算换一个方子,里面主要作用的罗汉果不变,其他的换掉 罗汉果味甘,性凉。归肺、大肠经。清热润肺,利咽开音,滑肠通便。用于肺热燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。洛神花,也叫玫瑰茄,味酸,性凉,归肾经。敛肺止咳,降血压,解酒。 这两个药材搭配起来就可以润肺止咳、清热通便,还能降压,正适合老头子的体质,嘿嘿~
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
罗汉果半个、洛神花两朵
、
冰糖适量、冰块适量
烹饪步骤
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步骤1/4
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取一锅水,放入罗汉果,开锅后转中小火熬煮20分钟
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步骤2/4
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放入洛神花和冰糖煮化后关火静置冷却,把罗汉果和洛神花捞出来
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步骤3/4
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杯中放入冰块
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最后一步
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倒入煮好的花茶水即可
小贴士
罗汉果本身自带甜味,所以冰糖你自己看着放,若是你觉得甜度已经足够就可以不另加糖。洛神花有些酸酸的,这样搭配起来酸甜冰爽,很是过瘾~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-24
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