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用杏仁露制作的杏仁豆腐

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杏仁露含有丰富的蛋白质、多种维生素、多种氨基酸、亚麻酸及多种矿物质(钙、铁、硒、钾、锌等)。具有润肺止咳、止渴、调节血脂、预防动脉硬化及调节免疫功能的功效。杏仁露还含有黄酮类和多酚类物质,可以起到降胆固醇的功效,能够降低心脏病及许多慢性病的发病几率。另外,杏仁露还可以促进皮肤的微循环,可以使皮肤红润、有光泽,起到抗衰老等的美容功效 。 用杏仁露制作的这款甜点——杏仁豆腐,清凉解暑,操作简单,是适合夏秋季节的美味甜点。 这款杏仁豆腐软糯清甜,尝一口,满口杏仁的香味。加上蔓越莓干,简直是多层次的味觉享受。
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小贴士

喜欢吃软糯一点的,可以减少吉利丁的用量。

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发布于 2021-08-23

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