鲜榨玉米汁
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家人下班到家先来一杯鲜榨玉米汁,一天的疲劳减轻了许多。 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
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3克
13克
132克
518
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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玉米和糯米淘洗一下。
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步骤2/4
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放入破壁机,加入冰糖,添加水至1200ml,破壁机选择滋补糊键。
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步骤3/4
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香浓好喝的玉米汁完成了。
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最后一步
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冷凉了口感更好呢!
小贴士
可以再加些牛奶口感更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-22
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