盐焗海鲜
22克
74克
40克
713
千卡
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步骤1/6
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花甲买回来浸泡1个小时,然后洗净备用。
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步骤2/6
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鲜虾洗净后去虾头拔出虾线,八爪鱼买的时候请店家清理干净,回家后用清水洗净切小段备用,小卷也是请店家清理干净,回家把外表的薄膜撕掉洗净备用,鲍鱼也是请店家去掉鲍鱼牙眼和内脏,回家洗净后划刀花即可。
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步骤3/6
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切好姜丝、葱段和洗净九层塔备用。
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步骤4/6
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蒜蓉剁碎和朝天椒切圈,然后烧一点热油浇入,搅拌均匀备用。
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步骤5/6
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锅里花甲铺底,然后是鲜虾、八爪鱼、小卷和鲍鱼,淋上蒜蓉辣椒,撒上盐焗粉、葱段和姜丝,最后淋上白酒,开火煮开后焖煮3分钟。
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最后一步
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最后撒上九层塔,烧一点热油淋上即可享用美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-22
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