莲藕炒文蛤
文蛤是我们沿海城市特有的美味,有天下第一鲜的美誉,文蛤在饭店里有很多做法,今天就做个比较健康家常的做法,莲藕是这个季节的新鲜食材,清热降秋燥,配上文蛤一起炒也是很美味的~
-
步骤1/16
点击查看大图
这道菜用到的主要食材
-
步骤2/16
点击查看大图
韭菜花择好,洗干净切成段
-
步骤3/16
点击查看大图
莲藕削去外皮,洗净切成薄片
-
步骤4/16
点击查看大图
姜切片
-
步骤5/16
点击查看大图
文蛤洗净焯水
-
步骤6/16
点击查看大图
煮至开口立马关火,倒出放凉
-
步骤7/16
点击查看大图
把文蛤的肉取出来
-
步骤8/16
点击查看大图
锅内倒入适量油,炒姜片
-
步骤9/16
点击查看大图
下文蛤翻炒一下
-
步骤10/16
点击查看大图
加料酒去腥
-
步骤11/16
点击查看大图
炒至断生就盛出备用
-
步骤12/16
点击查看大图
锅内再加少许油,韭菜花和莲藕一起下锅翻炒
-
步骤13/16
点击查看大图
加1勺生抽提鲜
-
步骤14/16
点击查看大图
翻炒均匀后加入文蛤一起再炒
-
步骤15/16
点击查看大图
加盐调味后即可
-
最后一步
点击查看大图
成品装盘,文蛤鲜美,莲藕爽脆~
1.文蛤也可以买的时候请商家把肉直接劈出来,这样就不需要焯水,洗净直接炒,会更嫩。
2.买不到文蛤也可用花蛤,黑蛤蜊代替!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-22
莲藕炒文蛤的其他做法
莲藕炒文蛤的相关分类
莲藕炒文蛤的相关推荐
-
韭菜花酱
196529人看过 -
凉拌豆腐
73573人看过 -
金汤小米海参粥
162896人看过 -
牛肉炒莲藕
75180人看过 -
外酥里糯的芋头猪肉丸子(原创)
1020822人看过 -
豆腐猪肉丸子
149831人看过 -
冬至,你还缺一碗当归生姜羊肉汤
1227003人看过 -
炒牛肝菌|美食台
858105人看过 -
#美味开学季#小葱拌豆腐
221667人看过 -
家常豆腐
7462145人看过 -
小葱拌豆腐,就吃原汁味
671047人看过 -
紫苏煎黄瓜
13539人看过