酒酿紫薯汤圆汤
秋天润燥早餐~拒绝油炸拒绝干燥 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
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步骤1/15
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糯米粉150克,紫薯粉8克,水适量
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步骤2/15
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搅拌均匀
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步骤3/15
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揉搓成一个团子,不干也不湿,刚好
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步骤4/15
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把糯米团子搓成自己喜欢的大小的汤圆
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步骤5/15
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养生壶加水800毫升左右
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步骤6/15
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按开机键,选烧水模式即可
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步骤7/15
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加入冷冻板栗仁,更加健康,我买的是老栗树的冷冻板栗仁,一年四季都可以吃。
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步骤8/15
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水开后,加入汤圆
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步骤9/15
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煮吧
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步骤10/15
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汤圆飘起就可以加酒酿,再次烧开即可
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步骤11/15
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坐等美味喽
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步骤12/15
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水开啦,可以吃啦
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步骤13/15
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关机吧,吃润燥早餐喽
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步骤14/15
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热气腾腾来一碗哦
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最后一步
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好吃,一起约起来哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-20
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