糖醋茄子盖饭
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1克
8克
65克
252
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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如图调制料汁,配比在图上哦
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步骤2/3
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茄子切块,裹上一层淀粉,锅内加入食用油,将茄子下锅煎至微黄捞出,锅内留油,加入蒜末和葱花爆香,加入调好的料汁,倒入茄子,翻炒均匀
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最后一步
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碗内铺上米饭,盖上糖醋茄子即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-20
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