少油梭子蟹蒸蛋羹
健康的少油蒸菜 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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步骤1/12
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梭子蟹季节，又大又肥，价格不贵，36元／斤，2只不到1斤，32元
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步骤2/12
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解绑洗刷干净
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步骤3/12
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宰杀去腮处理干净，等放入姜片，葱白入锅蒸大伙先蒸3分钟
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步骤4/12
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蒸蟹的汁加在蛋液里
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步骤5/12
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蛋液里再倒入碟里蒸，嫩滑的蛋里有去腥的姜水，还蟹的鲜味
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步骤6/12
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切点陈村粉放入蒸碟里，一起再蒸3分钟，
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步骤7/12
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全部熟了加点葱花
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步骤8/12
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淋上蒸鱼酱油
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步骤9/12
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一道超鲜美的梭子蟹蛋羹就做好了
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步骤10/12
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陈村粉软滑饱腹
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步骤11/12
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蛋羹鲜美嫩滑
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最后一步
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梭子蟹肥美多肉，一道超完美的少油健康菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-20
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