是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
葱油炒三鲜的做法 点击查看大图

葱油炒三鲜

浏览 12.3万 · 收藏 3563
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

火镀红叶

藕带口感嫩，鲜味爽脆，吃法多种多样，如炒、拌、煎等，可以配搭肉也能配搭素，可盐可甜，鲜爽无渣，本次分享的葱油炒三鲜，材料里面就有藕带，另配搭了毛豆与玉米粒，一个碟子上有白、绿、黄三种颜色，非常悦目，做法也不难，参照葱油面的方法，用油炸过小葱，那香喷喷的葱油就用来炒藕带等食材，别说，特别鲜味好吃，完全不油腻，要是一个人，直接不用做饭，饱腹抗饿，当减肥餐也行。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
莲藕带 150克
、
毛豆 50克
、
甜玉米 50克
、
小葱 20克
、
红葱头 15克
、
盐 2克
、
蚝油 1小勺
、
糖 1克
、
生粉 3克
、
沙拉油 5勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-19

换个做法

葱油炒三鲜的其他做法

葱油炒三鲜的相关分类

年夜饭 猪皮冻 四喜丸子 棒棒糖 炸丸子 八宝饭 更多

葱油炒三鲜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许