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凉拌芦笋

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康乃馨的香

芦笋味甘、性寒，归肺、胃经；有清热解毒，生津利水的功效。 所以多吃芦笋健康连连哦，快来和我一起解锁吧
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
芦笋 1把
、
大蒜、小米椒，白芝麻 适量
、
盐、油 少许
、
生抽 1-2勺
、
醋 1勺
、
蚝油 1勺
、
糖 3g
、
凉白开 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-18

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