绿豆雪糕
3克
8克
149克
371
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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将绿豆提前浸泡一夜
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步骤2/6
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放入锅内煮熟，煮至软烂
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步骤3/6
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煮好的绿豆内加入白糖搅拌均匀
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步骤4/6
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绿豆倒入料理机内再加入200g淡奶油打成泥
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步骤5/6
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倒入模具中放入冰箱冷冻
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最后一步
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清清凉凉就可以吃了
煮熟的绿豆内如果汤很多的话不要全部把汤倒入料理机内，会比较稀
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-16
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