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薏米百合银耳梨汤

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食a色

把属于秋天的元素都揉合进这一锅汤里。 野生小银耳，不太容易煮到软滑，倒也不太介意。鲜百合，太容易煮烂，在汤将成时加入焖熟，就可以保持完整的形状。 梨赋予汤汁清甜的味道，后来的蜂蜜好像完全可以不用，淡淡的甜就好。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
野生小银耳 5克
、
薏米 50克
、
梨 1个
、
鲜百合 1个
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士

各食材比例可以根据自己喜好任意调整。 若是干百合，可以一同放入锅中熬煮。 蜂蜜也可以用冰糖或其他糖代替。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-16

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