鲜甜可口的青瓜虾仁盖饭，2岁孩子光盘
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想要孩子营养跟得上，蔬菜和肉食都不能落下～不过让我头疼的是睿宝特别挑食，很多蔬菜都不爱吃，相信很多宝妈都有相同的烦恼！那你们必须试试这道青瓜虾仁盖饭！保证宝宝光盘❤️
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1.鲜虾去壳去虾线切丁，姜丝腌制，虾头备用。2.黄瓜去皮切丁，胡萝卜切丁。
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最后一步
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3.适量酱油加淀粉加水调一个料汁。4.锅热倒油，下虾头炒出虾油，下胡萝卜丁翻炒，胡萝卜不好熟多炒一会。5.依次下入虾仁，黄瓜丁，玉米粒翻炒，加水煮一会，最后淋入调好的料汁和米饭就OK啦！
小贴士
所有的食材切丁的大小宝妈们可根据自家宝宝的情况自行调整哦。我家睿宝每次都能吃光光，快给你的宝宝试试吧！
我是制饭女人，一个爱分享宝宝辅食和下饭菜的事业型宝妈一枚，每周都会更新，有任何问题都可以留言或者私信我哦~爱你们
|虾仁饭|宝宝辅食|宝宝手指食物|
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-15
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