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黑米芋头糕

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家里那位仁兄喝早茶也有一味点心是必点的,那就是腊味芋头糕,但有腊味又觉得油腻不健康,常常是把腊肉腊肠之类的东西挑出来再吃,旁人看着难受,吃得太折腾了……… 我就改良了一下配料,腊肠改为鸡胸肉,虾米改为银鱼干,再加点养生的黑米,过程有点小烦,但确实好吃不油,老公成功地变成了吃的主力!黑米含丰富的维生素、钙、铁、锌等营养物质,常吃抗衰老,降压降糖,健脾健肾,增强扺抗力等养生作用。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
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10-30分钟   |   配菜(中级)
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-08-14

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