是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

养生鱼胶汤

浏览 14.7万 · 收藏 3228

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

立秋过后，女性朋友们一定要多喝这道鱼胶汤，补血养颜，还能提高体抗力噢。参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#

食材清单加入采购清单

鱼胶 50

、

猪肉 100克

、

洋参片 5克

、

枸杞子 5克

、

盐 1克

、

红枣 2颗

、

莲子 30克

、

清水 500克

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
秋季干燥，多吃鱼胶，滋阴养颜。
步骤2/3 点击查看大图
材料如图。鱼胶，莲子提前浸泡，2-3个小时。再将材料一同放入锅中，隔水炖调制2个小时，出锅加盐即可。
最后一步点击查看大图
莲子有很好的安神作用，鱼胶不仅能提高免疫力，还能补血养颜。秋日进补，安排上吧。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-14

换个做法

养生鱼胶汤的其他做法

养生鱼胶汤的相关分类

圣诞棒棒糖苹果派马蹄玉米饼糖葫芦更多

养生鱼胶汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许