香蕉燕麦饼！
减脂期完美主食！
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步骤1/6
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一根小香蕉，压碎！
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步骤2/6
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放燕麦，我用的黑燕麦，打一个鸡蛋
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步骤3/6
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均匀搅拌后，挤几滴柠檬汁！
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步骤4/6
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做成小饼，放到烤盘上！
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步骤5/6
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上烤箱，200°，烤15－20分钟，根据饼的厚度来！
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最后一步
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作为加餐，或者主食都好，香蕉味的燕麦饼哦！
无油无糖无盐，用香蕉的甜度代替了糖！燕麦放得到多少也根据香蕉鸡蛋的粘稠度，不要太干！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-14
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