凉拌海鲜菇和龙须菜
海鲜菇和龙须菜都可以美容养颜，龙须菜还有胶原蛋白噢，快乐减脂，下饭菜，吃多不胖 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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步骤1/5
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海鲜菇切根，清水洗干净
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步骤2/5
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半干龙须菜凉开水泡发半小时，全干的要多泡一会，然后清洗干净滤水
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步骤3/5
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讲切好的葱段，香菜和盐巴，味精，芝麻油，胡辣椒，熟花生，蒜蓉辣酱，陈醋，酱油，耗油放入碗中调料。
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步骤4/5
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海鲜菇用小火炸熟捞出，也可以蒸熟
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最后一步
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把调料放入炸熟的海鲜菇和泡发好的龙须菜里，拌好后放五分钟，让料汁入味就可以开吃，爽脆好吃哦，美容养颜。
1.龙须菜要用凉开水泡。
2.调料辣椒根据自己口味放，芝麻油必须放才香，醋要适量，不然太酸了。
3.海鲜菇必须炸熟，也可以蒸熟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-14
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