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银耳枸杞榴莲羹的做法

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银耳枸杞榴莲羹

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老父亲年迈贫血，疲乏无力，每天早餐一碗，一个月时间，精神体力棒棒的。推荐给大家。这道养生羹对于疲乏无力，气血亏虚的人有很好的调理作用哦

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银耳适量

、

枸杞 10粒

、

榴莲 50g

、

鸡蛋 1个

、

炒全麦面适量

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
备好食材，榴莲银耳枸杞冰糖银耳先用水泡发，榴莲切片备用
步骤2/5 点击查看大图
鸡蛋一个，顺时针方向搅拌
步骤3/5 点击查看大图
炒全麦面用凉水搅拌好
步骤4/5 点击查看大图
在锅里加水，放入泡发的银耳和少量冰糖，大火煮开，小火炖至汤粘稠，然后放入切好的榴莲，再次煮开后，倒入搅拌好的炒全麦面，边边搅拌边倒入锅内，小火煮1分钟左右，再倒入打散的鸡蛋，边搅边倒入。煮开，最后放入枸杞。完好的银耳枸杞榴莲羹出锅了✌
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成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-14

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