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菌菇紫菜蛋花汤

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蘑菇含有丰富的蛋白质和氨基酸、维生素等,可以增强人体抵抗力、促进智力发育,搭配鸡蛋和紫菜做汤,营养健康,维生素可以更好地被人体吸收,味道鲜美而清淡,作为饭桌上的一道解腻汤也不错 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
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小贴士

倒入香菇和白玉茹时加少许盐翻炒,加速双茹晰出水分,吊出鲜味。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-08-13

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