金针菇无油蒸鸡腿
今天分享的是一道蒸菜,鸡腿嫩滑多汁,无油非常低脂,金针菇也很入味,这样吃一盘都无任何负担,减肥期间的小仙女们也可以大口吃肉肉…… 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/12
点击查看大图
金针菇去根部洗净撕成小条,蒜切末,葱切葱花
-
步骤3/12
点击查看大图
鸡腿洗净两面各划2刀
-
步骤4/12
点击查看大图
将鸡腿放入容器中,加入味达美臻品料酒、六月鲜 8克轻盐特级原汁酱油,蒜末
-
步骤5/12
点击查看大图
抓匀腌制一小时
-
步骤6/12
点击查看大图
将金针菇铺在盘底
-
步骤7/12
点击查看大图
放入腌制好的鸡腿
-
步骤8/12
点击查看大图
淋入腌制鸡腿的酱汁
-
步骤9/12
点击查看大图
大火蒸25分钟
-
步骤10/12
点击查看大图
取出撒上葱花即可
-
步骤11/12
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
图二
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-13
金针菇无油蒸鸡腿的相关分类
金针菇无油蒸鸡腿的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#懒人无油蒸鸡腿
403211人看过 -
#万物皆可搭#虫草花蒸鸡腿
172970人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 香菇蒸鸡腿
210566人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2595218人看过 -
#冬季滋补花样吃法#原汁原味清蒸鸡腿
174966人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24282177人看过 -
#秋天怎么吃#虫草花蒸鸡腿
2186357人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 冬瓜蒸鸡腿肉
195511人看过 -
皮蛋豆腐
31092708人看过 -
土豆炖牛肉
21647837人看过 -
电饭煲卤鸡腿
181247人看过 -
#餐桌上的春日限定#香菇胡萝卜蒸鸡腿
240254人看过