薏米莲藕排骨汤
浏览 15.0万 · 收藏 3390
将做法保存到手机
都知道湿气对人体危害大,不及时祛湿会容易生病!以下这款汤,可以祛湿健脾、祛湿困、利筋骨、祛烦燥,让你远离秋燥。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
先配好所有材料。
-
步骤2/5
点击查看大图
排骨砍大件焯水备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
把所有材料放锅中加入适量清水大火煮开转小火炖1.5小时。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
祛湿健脾、祛湿困、利筋骨、祛烦燥,让你远离秋燥。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-13
换个做法
薏米莲藕排骨汤的相关分类
薏米莲藕排骨汤的相关推荐
-
莲藕花生排骨汤
161484人看过 -
#中小学生营养餐#山药莲藕玉米排骨汤
203984人看过 -
抄手菜—不一样的西红柿鸡蛋汤—酸甜带劲
4354675人看过 -
#初春润燥正当时#红枣桂圆莲藕排骨汤-丝丝甜香 补血润燥
379912人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12025764人看过 -
#冬季滋补花样吃法#补血补铁猪肝汤
177766人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
287820人看过 -
枸杞山药牛肉汤
1647723人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#山药乌鸡汤
161389人看过 -
酱牛肉
16779278人看过 -
#中秋节还可以这么过# 莲藕苹果排骨汤
149578人看过 -
西红柿鸡蛋汤
11261325人看过