排骨炖螃蟹
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步骤1/6
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排骨洗干净,记得用开水烫一下,放入锅中。
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步骤2/6
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螃蟹洗干净,对半开。
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步骤3/6
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记得不管那些营养蛋白,一起放入锅中下去炖
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步骤4/6
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排骨,螃蟹一起下锅
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步骤5/6
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如赶时间就加热水,不赶时间就加冷水,下去炖这样时间会更久一点,汤头会很更甜,除了只加一点点盐巴,其余不加!!哦,对了。记得根据女性,男性吃加补品,或小孩吃,加一些儿童营养!!
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最后一步
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这个是给孩子他爸准备的,虫草王二只,人参,枸杞杞直接炖,起来喝汤吃虫补补。。
新鲜排骨,加自家鱼民下海补抓的螃蟹,加点人参盐巴,另外加一小瓶,虫草王,人参,给男人喝,一个字,棒棒哒!!呵呵
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-13
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