排骨炖螃蟹
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步骤1/6
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排骨洗干净，记得用开水烫一下，放入锅中。
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步骤2/6
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螃蟹洗干净，对半开。
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步骤3/6
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记得不管那些营养蛋白，一起放入锅中下去炖
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步骤4/6
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排骨，螃蟹一起下锅
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步骤5/6
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如赶时间就加热水，不赶时间就加冷水，下去炖这样时间会更久一点，汤头会很更甜，除了只加一点点盐巴，其余不加！！哦，对了。记得根据女性，男性吃加补品，或小孩吃，加一些儿童营养！！
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最后一步
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这个是给孩子他爸准备的，虫草王二只，人参，枸杞杞直接炖，起来喝汤吃虫补补。。
新鲜排骨，加自家鱼民下海补抓的螃蟹，加点人参盐巴，另外加一小瓶，虫草王，人参，给男人喝，一个字，棒棒哒！！呵呵
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-13
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