温补肝肾的韭菜炒鸡蛋
秋天吃韭菜好处多多,降低血脂,温补肝肾,助阳固精,还有散血解毒的功效。做法简单到不要不要的,盖饭盖面都好吃!还有小妙招哦! 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材,韭菜洗净切成段,2个鸡蛋。
-
步骤2/6
点击查看大图
2个小妙招:韭菜里放1勺淀粉,可使韭菜不出水。打鸡蛋时加少许盐去腥。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中放比平时炒菜多一些油,油热后下蛋液,起泡后用铲子滑散,盛出备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
不用洗锅,下韭菜炒软。
-
步骤5/6
点击查看大图
加1勺盐,翻炒均匀出锅!这道菜可太简单了!
-
最后一步
点击查看大图
经典家常菜韭菜炒鸡蛋做好啦!好吃!
可在最后一步加少许鸡精或料油,味道更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-12
韭菜炒鸡蛋的相关分类
韭菜炒鸡蛋的相关推荐
-
广东|韭菜炒鸡蛋
149657人看过 -
【茄子烧豆角】小心你的米饭,这道菜容易吃太饱!
1843063人看过 -
秋葵蒸蛋
118021人看过 -
0失败的紫菜蛋花汤
13844人看过 -
快炒玉米粒——鲜嫩多汁
409626人看过 -
花菜炒肉--【孔老师教做菜】
1615797人看过 -
#美味开学季#红油抄手:学生的早餐名片
192507人看过 -
砂锅海鲜粉丝煲
47547人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#黄瓜炒肉
68945人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面,10分钟搞定的快手早餐
702069人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#清蒸罗非鱼
166808人看过 -
快手减脂青菜豆腐汤
417005人看过