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糙米饭团

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日式饭团简单方便又美味,是孩子们喜爱的美食,其实自己在家做一点也不难;每天都在吃的米饭换个花样,就是我家孩子爱吃的简约日式饭团了,里面可以加入芝士、肉松、鸡肉肠、蔬菜、金枪鱼、鸡胸肉丁等各种营养的食材,用模具按压成形后贴上海苔就可以了! 用发芽糙米替代普通米饭来做日式饭团,营养更丰富,膳食纤维含量更高,尤其适合减脂、养生人群,如果你也正在寻求健康生活方式,那这个食谱你一定要试试!
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-08-11

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