胡萝卜银耳羹
家有小盆友不喜欢喝豆浆和各类渣汁的东西，稀饭也不喜欢喝，果汁除外最近暑假在家，费尽心思榨各种东西让她喝一点，也只能喝一杯，150ml的样子，但是也可以了营养够了 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
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步骤1/7
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银耳，我买的新鲜的，加胡萝卜小半根切小块，黄豆一点，喜欢甜的可以加点冰糖，我比较喜欢原味的
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步骤2/7
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全部放入破壁机中，我家用的九阳全自动的，不用自己加水，只需要按多少毫升可以自动加水，我这个量是1000ml的
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步骤3/7
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五谷浓浆模式26分钟即可
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步骤4/7
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快好了，颜色也很治愈
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步骤5/7
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自动出浆，自动清洗，真的懒人必备啊
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步骤6/7
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超级好喝，孩子的加了糖进去，也喝了一杯
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最后一步
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加了银耳会更丝滑一点，口感不错，喜欢可以试试
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-11
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