西蓝花鸡蛋干通心粉沙拉
正值夏日减肥时,怎能不试沙拉拌? 一起来看看吧!超简单又低脂的沙拉~满足你的夏日需求! 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
-
步骤1/10
点击查看大图
将鸡蛋干切丁。
-
步骤2/10
点击查看大图
西蓝花下锅焯熟。
-
步骤3/10
点击查看大图
过冷白开,保持西蓝花的翠绿。
-
步骤4/10
点击查看大图
再起一锅,加入半匙盐。
-
步骤5/10
点击查看大图
通心粉冷水下锅。
-
步骤6/10
点击查看大图
煮开膨胀至1.5倍大后关火闷三分钟左右。
-
步骤7/10
点击查看大图
西蓝花打底,鸡蛋干铺在表层。
-
步骤8/10
点击查看大图
再加上煮熟的通心粉。
-
步骤9/10
点击查看大图
淋上油醋汁,撒上调味粉即可!
-
最后一步
点击查看大图
我开动啦~
煮通心粉要冷水下锅,而且要开盖煮哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-10
西蓝花鸡蛋干通心粉沙拉的相关分类
西蓝花鸡蛋干通心粉沙拉的相关推荐
-
#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#韩式辣酱通心粉
124045人看过 -
简单好吃的蘑菇奶油通心粉
228777人看过 -
浓稠奶油蘑菇培根通心粉
168910人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11535469人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4151970人看过 -
素食主义!蔬菜杂烩通心粉沙拉
147373人看过 -
夏日消暑小食:麻辣小龙虾(尾)
3772337人看过 -
#春天的鲜味#照烧鸡腿饭
189683人看过 -
虾仁炒西兰花
7429204人看过 -
金汤斑鱼
33383人看过 -
酸辣汤
10484711人看过 -
#一道菜表白豆果美食#酸甜开胃的菠萝咕噜肉
3762714人看过