小米玉米汁
香浓玉米汁加点小米味道更香浓,能助消化、养胃、滋阴养血,小米可以加快人体的新陈代谢,促进肠道蠕动,起到帮助消化的功效。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分,可降低血液胆固醇浓度 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
小米清洗干净
-
步骤2/9
点击查看大图
将玉米粒剥下来
-
步骤3/9
点击查看大图
洗净后沥干水份
-
步骤4/9
点击查看大图
把玉米粒倒入豆浆机内
-
步骤5/9
点击查看大图
放入小米和黄冰糖
-
步骤6/9
点击查看大图
加入适量清水
-
步骤7/9
点击查看大图
按玉米汁功能键,等待结束
-
步骤8/9
点击查看大图
用过滤网过滤一遍更细腻
-
最后一步
点击查看大图
一道香浓小米玉米汁就做好了~
小米可以用其它食材代替,如南瓜、山药等等,糖的量可根据个人口味添加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-09
小米玉米汁的相关分类
小米玉米汁的相关推荐
-
玉米小米汁
18637人看过 -
#美味开学季#奶香玉米汁
218635人看过 -
玉米小米豆浆
29176人看过 -
排毒润肺-绿豆百合玉米汁#流感季饮食攻略#
187296人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8555313人看过 -
山药南瓜玉米汁(祛湿排毒养颜)
1043497人看过 -
豆浆(破壁机版)
33914人看过 -
#养生打卡#小米苹果玉米汁
159289人看过 -
破壁机100天不重样——南瓜山药汤
23261人看过 -
黑芝麻红豆豆浆
159138人看过 -
山药南瓜汁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
48980人看过 -
小米玉米汁
56828人看过