牛肉粒炒豌豆
牛肉营养丰富,含有维生素B6,能够促进体内蛋白质的新陈代谢与合成,具有增强免疫力的功效,豌豆味甘、性平,具有补中益气、利尿解毒的功效,将牛肉与豌豆同炒,色彩鲜艳,让人胃口大增 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/12
点击查看大图
牛肉清洗干净切粒
-
步骤2/12
点击查看大图
放入生抽、淀粉、嫩肉粉、油、姜丝
-
步骤3/12
点击查看大图
搅拌均匀,腌制15分钟
-
步骤4/12
点击查看大图
起锅烧水,水开倒入豌豆焯水
-
步骤5/12
点击查看大图
捞出后用冷水浸泡,沥干水分待用
-
步骤6/12
点击查看大图
锅中热油,倒入牛肉
-
步骤7/12
点击查看大图
加入少许白酒,炒熟后装盘待用
-
步骤8/12
点击查看大图
锅中热油,倒入蒜末炒香
-
步骤9/12
点击查看大图
倒入豌豆翻炒
-
步骤10/12
点击查看大图
加入少许盐和蚝油
-
步骤11/12
点击查看大图
倒入炒熟的牛肉粒,翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
一道牛肉粒炒豌豆就做好啦~
牛肉需要提前腌制入味。豌豆绰水可以节省炒的时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-09
牛肉粒炒豌豆的相关分类
牛肉粒炒豌豆的相关推荐
-
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4869216人看过 -
豌豆嫩牛肉
749032人看过 -
红烧鸡翅
15679284人看过 -
#好吃不上火#营养美味的豌豆炒牛肉
239463人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25650957人看过 -
葱烧海参
7931931人看过 -
香肠土豆焖饭
2922568人看过 -
超美味的油焖大虾
21890782人看过 -
茄汁大虾
31304483人看过 -
啫啫鸡煲|温暖丰富
14602187人看过 -
#精致一人食#菠菜鱼丸汤
281676人看过 -
#养生打卡#清炒豌豆
199140人看过