南瓜香芋奶饮
最后的南瓜和香芋，用个奶饮将它们消灭掉，从此后的一段时间，都不用去想如何解决它们了。 正好各200克，这么凑巧。用电饭煲蒸熟后打浆，应该是最省事的做法了。 虽然南瓜的颜色被牛奶和香芋冲淡了些，看起来却还是那么鲜艳。不爱加糖，就这么吃本味也挺不错。南瓜和香芋的味道交织并现，稠厚的糊糊，落到胃里，感觉特别舒服。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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步骤1/8
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用料：香芋200克，南瓜200克，牛奶500毫升
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步骤2/8
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南瓜去皮洗净切块，
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步骤3/8
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香芋去皮洗净切块。
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步骤4/8
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将南瓜和香芋装入盘中，放入电饭煲中蒸熟，
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步骤5/8
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出锅晾凉，
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步骤6/8
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放入料理机中，加入牛奶，
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步骤7/8
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反复搅打成细腻泥状，
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最后一步
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倒出，表面用南瓜子点缀。
各材料比例可以随意调整，
南瓜和香芋也可以事先煮熟，
打好的奶糊可以根据自己口味加糖调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-09
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