微波炉烧烤
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晚上减肥不能吃烧烤 中午外面又没得卖,就自己做了 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
猪五花肉
500克
、
五香粉
两勺
、
孜然粒
两勺
、
粗辣椒粉
按个人口味
、
白芝麻
适量
、
盐
适量
、
味精
半勺
、
杏鲍菇
1个
、
玉米
1根
、
鸡翅
6个
、
火腿肠
1根
烹饪步骤
-
步骤1/5
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放入辣椒粉孜然粉盐鸡精
-
步骤2/5
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把各种食材串成串 竹签要用水清洗
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步骤3/5
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放微波炉里烤6分钟 拿出 晾晾 目的是把水分烤干
-
步骤4/5
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水分烤干后 刷点油 撒上孜然辣椒粉再次放进微波炉再烤10分钟 烤的油滋滋响就可以了
-
最后一步
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拿出来 撒几颗葱花 就可以了
小贴士
配上自制的饮料 杨枝甘露 完美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-07
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