蜜汁鸡腿
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35克
98克
3克
723
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡腿洗净沥干水分,划刀入味,加入姜蒜末,料酒,生抽,老抽,奥尔良腌料,孜然和蜂蜜,抓匀腌制2小时
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步骤2/4
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烤箱内放入锡箔纸,将腌好的小鸡腿摆放上,190度烤20-25分钟即可,中途期间需要反面涂抹蜂蜜
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步骤3/4
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满屋飘香
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最后一步
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外焦里嫩,好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-07
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