小米红枣苹果粥
小米红枣苹果粥主要的功效是养胃,补血补气,促进胃肠道的蠕动,改善便秘,营养价值高,有利于增加身体的抵抗力 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/10
点击查看大图
小米清洗干净
-
步骤3/10
点击查看大图
倒入锅中
-
步骤4/10
点击查看大图
放入红枣和黄冰糖
-
步骤5/10
点击查看大图
倒入适量清水
-
步骤6/10
点击查看大图
按粥/羹功能键
-
步骤7/10
点击查看大图
待粥煲好后把苹果去皮去核切块
-
步骤8/10
点击查看大图
把苹果倒入锅中
-
步骤9/10
点击查看大图
倒入枸杞,稍微煮一下即可
-
最后一步
点击查看大图
一道补血补气养胃粥就做好啦~~
倒入苹果后可根据个人口味调整时间,喜欢苹果爽脆的口感稍微煮一下即可,喜欢吃软一点的则煮久些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-06
小米红枣苹果粥的其他做法
小米红枣苹果粥的相关分类
小米红枣苹果粥的相关推荐
-
减肥苹果粥
85581人看过 -
㊙️秋季调理身体不能少的养生粥‼️小米苹果粥‼️
216160人看过 -
酸辣土豆丝
40681299人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3487260人看过 -
小米红糖苹果粥
76005人看过 -
苹果粥
49461人看过 -
苹果粥/减肥
247485人看过 -
#一道菜表白豆果美食#红糖腊八粥
480567人看过 -
醋溜白菜
7055063人看过 -
润肺止咳 滋润生津 无花果苹果糖水
1198873人看过 -
百吃不厌的下饭菜——地三鲜(免油炸健康版)
33902033人看过 -
开运年夜饭“蒸蒸日上”,虾仁蒸鸡蛋豆腐
3879271人看过