小米红枣苹果粥
小米红枣苹果粥主要的功效是养胃，补血补气，促进胃肠道的蠕动，改善便秘，营养价值高，有利于增加身体的抵抗力 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/10
点击查看大图
小米清洗干净
-
步骤3/10
点击查看大图
倒入锅中
-
步骤4/10
点击查看大图
放入红枣和黄冰糖
-
步骤5/10
点击查看大图
倒入适量清水
-
步骤6/10
点击查看大图
按粥/羹功能键
-
步骤7/10
点击查看大图
待粥煲好后把苹果去皮去核切块
-
步骤8/10
点击查看大图
把苹果倒入锅中
-
步骤9/10
点击查看大图
倒入枸杞，稍微煮一下即可
-
最后一步
点击查看大图
一道补血补气养胃粥就做好啦~~
倒入苹果后可根据个人口味调整时间，喜欢苹果爽脆的口感稍微煮一下即可，喜欢吃软一点的则煮久些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-06
小米红枣苹果粥的相关分类
小米红枣苹果粥的相关推荐
-
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11530343人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3133004人看过 -
#初春润燥正当时#小米燕麦苹果粥
445835人看过 -
㊙️秋季调理身体不能少的养生粥‼️小米苹果粥‼️
215185人看过 -
鸡蛋煎饼
2613395人看过 -
茶叶蛋的做法
1608972人看过 -
山药苹果粥
310935人看过 -
#人人能开小吃店#糯米藕
1380095人看过 -
家常鸡蛋饼（五分钟搞定营养健康早餐，上班族必学）
5302727人看过 -
苹果粥/减肥
246503人看过 -
小米南瓜粥
1665027人看过 -
快手美食✅松软可口♨️ 早餐饼
1948888人看过
