羊腩砂锅-无油版
明天立秋,可以开始吃羊肉了哦,今天来个羊腩砂锅--无油版,蔬菜丰富,色泽艳丽,营养更全面
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
羊腩切成骰子块
-
步骤2/9
点击查看大图
锅中放姜给羊腩去血水
-
步骤3/9
点击查看大图
放在炖盅里加入一勺料酒和三片姜还有水炖2小时
-
步骤4/9
点击查看大图
洋葱切丝放入砂锅中
-
步骤5/9
点击查看大图
依次放入腐竹,金针菇,西红柿,圆白菜
-
步骤6/9
点击查看大图
放入炖好的羊腩和羊腩汤,加入两勺生抽和盐炖8分钟
-
步骤7/9
点击查看大图
就是锅开了炖8分钟
-
步骤8/9
点击查看大图
最后放上香菜末,可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
成品
1.羊腩提前泡水半小时可去除膻味儿
2.电炖盅炖羊腩的汤汁要留着
3.蔬菜可以任意搭配
4.这是无油的,更健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-06
羊腩砂锅的相关分类
羊腩砂锅的相关推荐
-
萝卜炖羊腩
17687人看过 -
#让每餐蔬菜都营养美味#羊腩炖萝卜
112710人看过 -
西红柿鸡蛋疙瘩汤 超简单快手 家的味道
5563296人看过 -
荞麦面饼
341879人看过 -
老北京懒龙(肉龙)
3306555人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#轩的早餐
101305人看过 -
超级下饭菜,腌白萝卜~酸甜辣口喔
2454449人看过 -
大鱼海棠 | 魔力美食
59548人看过 -
蚂蚁上树
5924777人看过 -
萝卜炖牛腩
127330人看过 -
生煎饺子-包菜馅
64155人看过 -
超级松软芝士培根面包,不用厨师机也能轻松出膜的揉面办法
1176231人看过