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低脂自制意大利面酱

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Vicky的私人厨堂

这碗酱，又是一道懒人手残党必备的大师级菜肴！你可以配饭配面，配面包，当蘸料 没办法我们家里人 有人吃面有人吃米 还有人吃面包。但是这一碗酱解决了一切
营养分析 查看详情

22克
32克
47克

599
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
意大利面直型面条 200
、
虾肉 100克
、
胡萝卜 搬根
、
洋葱 半个
、
鲜虾 6只
、
番茄酱 3大勺
、
色拉油 适量
、
盐 适量
、
大粒胡椒碎 适量
、
白酒 2大勺
、
水 适量
、
鲜番茄4个 4个
、
蒜沫 半碗
、
奶油奶酪（可以用牛奶代替）一大勺 一大勺
、
盐 适量
、
糖 一点点
烹饪步骤
小贴士

各种菜要炒到时间！不能急！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-06

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