紫薯燕麦杯
紫薯芋泥燕麦杯|蛋糕口感 饱腹感超强 做早餐再合适不过啦 这一杯我吃完 到了下午才觉得饿 饱腹感超强 甜度刚刚好 下午饿了也可以当点心吃 热热的夏天 早餐懒人也可以完成哦~✅ 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/17
点击查看大图
芋头放入蒸锅里
-
步骤2/17
点击查看大图
蒸40分钟
-
步骤3/17
点击查看大图
分次加入牛奶
-
步骤4/17
点击查看大图
紫薯粉混合均匀
-
步骤5/17
点击查看大图
紫薯芋泥放入杯中
-
步骤6/17
点击查看大图
倒入一包麦片
-
步骤7/17
点击查看大图
倒入酸奶
-
步骤8/17
点击查看大图
倒入一包麦片
-
步骤9/17
点击查看大图
放入椰子片
-
步骤10/17
点击查看大图
提子对半切开摆好
-
步骤11/17
点击查看大图
饼干来一片
-
步骤12/17
点击查看大图
选自己喜欢的饼干就可以
-
步骤13/17
点击查看大图
放入坚果
-
步骤14/17
点击查看大图
完成
-
步骤15/17
点击查看大图
成品展示
-
步骤16/17
点击查看大图
成品展示
-
最后一步
点击查看大图
成品展示
这个配方是两杯的量噢⚠️
一定要用即食燕麦 小包装的坚果燕麦更容易控制用量哦~✅
早上起不来的宝宝可以提前一晚做好
放冰箱保存 第二天一样好吃~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-06
紫薯燕麦杯的其他做法
紫薯燕麦杯的相关分类
紫薯燕麦杯的相关推荐
-
#女神野餐记#小青柑水果茶
172909人看过 -
#女神野餐记#DIY白柚蜜茶
179358人看过 -
#夏日开胃餐#仲夏夜之梦
172293人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2835296人看过 -
#自由创意面包#岩烧芝士面包
173678人看过 -
#法式面包#像云朵般柔软香甜的法式软面包~牛奶哈斯
192855人看过 -
#夏日开胃餐#蓝莓多多酸奶
136162人看过 -
#我为奥运出食力#多肉葡萄
137087人看过 -
#a2紫白金吸收实力派#芒果牛奶布丁
223018人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#蜜桃四季春
193393人看过 -
#自由创意面包#可颂牛角包
166262人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#无油低卡小甜品~香蕉可可布朗尼
217763人看过